Осуществим срочный подбор кадров в вашу организацию!

постоянные головные боли

Раздел: Услуги соискателям
17-03-2019

Как следствие – появились почти постоянные головные боли, повышенная нервозность. Тем не менее, люди честно пытались добросовестно выполнять свои обязанности. После нескольких месяцев такого самоистязания – они увольнялись.

Свидетельства непосредственных участников этих событий лишний раз подтверждают справедливость высказываний учёных. Регулярная ночная активность – явление абсолютно противоестественное для человека. По мнению специалистов – проблема изменения в чередовании фаз сна и бодрствования затрагивает симпатическую и парасимпатическую нервные системы организма, то есть держат его в состоянии стресса. Из этого следует, что ночные бдения, в момент необходимости покоя для мозга, вступают в непримиримый конфликт с нашим биологическим ритмом. Сюда же следует добавить и нарушение гормонального баланса, ведущее к нарушениям в работе внутренних органов.

Кроме того, в ночное время возрастает риск производственного травматизма, ведь человек находится под двойной нагрузкой: физической и физиологической. Владельцы транспортных средств, в таком состоянии, представляют собой повышенную угрозу для остальных участников движения. Таким водителям врачи настоятельно рекомендуют воздержаться от поездок за рулём без отдыха.

Как адаптироваться

Что делать в случае отсутствия выбора? Как приспособиться к непривычному укладу жизни? Прежде всего — ни в коем случае не нарушайте новый распорядок дня. Время, отведенное для отдыха, используйте именно для отдыха, а не попыток получить дополнительный заработок. Какое-то время вы вполне можете не замечать последствий работы вашего организма на износ.



Добавить комментарий к публикации "постоянные головные боли":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 Резюме. О чем оно может рассказать?
 Если вас собираются уволить
 Как найти свое место в новом коллективе
 Новая работа, первый день…
 Нестандартные способы трудоустройства
Заказывайте установку пандусов в многоквартирном доме. На сайте pandus.su.

Верх