Осуществим срочный подбор кадров в вашу организацию!

Перечень недугов, ожидающих работников офисов

Раздел: Вопросы и ответы
24-10-2018

Американские специалисты-медики, сформировали перечень главных десяти максимально тревожных факторов, могущих пагубно отразиться на самочувствии работников офиса. Так информирует газета «15минут».

болезни работников офиса

Согласно данным, наибольшая опасность исходит о тех видов работы, где приходится много и долго сидеть. В итоге сразу увеличивается возможность появления ожирения. Чтобы устранить такую вероятность, врачи рекомендуют выделить около двух часов в день для прогулки пешком.

Такое же средство будет благоприятным и для избегания тромбоза легких и ног. Если долго сидеть, замедляется кровообращение и получаются данные заболевания. А если нечего не предпринимать для их лечения, они могут привести к инфаркту.

Далее следуют головные боли – они могут появиться вследствие отека мышц шеи или постоянным морганием ламп дневного света.

Если у вас мало подвижности плюс недосыпание – вы будете непрерывно бороться со сном на рабочем месте. Рекомендация - ложитесь спать пораньше и гуляйте на свежем воздухе.

Те, кто вынужден длительное время находиться за компьютером, рискуют приобрести синдром «туннельного запястного канала». Такое название носит один из видов заболевания артрита кистей рук, когда приходится постоянно пользоваться «мышкой».

Медицинские специалисты США, рекомендуют больше времени отводить на организацию собственного рабочего места. Если вам неудобно сидеть, так как неправильно размещен стул или кресло, стол или экран компьютера, но мышцы на шее, спине, плечах будут постоянно напряжены. И в конце работы, вы станете просто обессиленным.

12


Добавить комментарий к публикации "Перечень недугов, ожидающих работников офисов ":
Введите ваше имя:

Комментарий:

Защита от спама - решите пример:

Другие статьи по теме:
 Манера поведения на мероприятиях корпоративного характера
 Классифицирование работников офиса
 Вечернее и заочное обучение – нужно ли оно?
 Как пережить трудный день - понедельник
 Как избавиться от стресса на работе
биоревитализация, Киев

Верх